2030年，家旭一家在共进晚餐的时候，叙述起了困惑他们五年的疑虑。

沈家旭，1990年出生，普通工人家庭，小学成绩优异，但初中却是摇号进的名校。跟不上进度的家旭，成绩落差很大，甚至出现了逃学。加上父母忙于工作并没有好好开导，自那时起便出现了性格缺陷。自卑、自我否定、厌学等情绪接踵而来。中考并不理想，只能走上专升本的道路。

一转眼大学毕业，几年的打工生涯就此开始。好在家里辛苦攒下来的钱加上自己的几乎所有的工资才支付了新房的首付。偶然间单位里遇到了现在的妻子薛梦婷。农村人，家庭条件艰苦，家庭残缺，但薛梦婷长相甜美为人和善顾家，两人一见钟情，两年后便结了婚。婚后三年有了女儿，家旭细心的照顾家庭，但家旭工作一直不太顺利，加上性格问题，并且婚后的两人也经常吵架闹离婚，家旭一直处在压抑、自卑、抑郁和焦虑当中。

2025年的一天家旭还是像往常一样幻想着回到小时候，结果一觉醒来发现自己真的回到了90年代，自己出生那一年。一瞬间各种情绪涌上心头。回到过去的家旭并不能触碰任何事物。一路上熟悉的街景，熟悉的道路，旁边小店熟悉的曲子让家旭的泪水止不住的流。来到儿时的房子，看到了年轻的父母无微不至的照顾着年幼的家旭。一路上，父母尽善尽美的照顾家旭，帮助家旭，这些美丽动人的场景让泪水模糊了家旭的视线。而另一边2025年家旭早已被误认为身体情况被送进医院抢救。

家旭跟着画面来到了初中，看到了父母为自己的学习而烦恼，为自己的的学习而争吵。家旭看到了自己的逃学，但老师仍然给予家旭帮助和关怀。家旭开始悔恨。而更加让家旭悔恨的是由于自己的打工生涯并无起色，被母亲教育和批评，从而对母亲说了非常难听的话。瞬间让家旭觉得这辈子都无法还清对母亲的恩情。家旭继续穿越到了恋爱、结婚。与梦婷的争吵，婚后的闹离婚等等。

这时突然画面不停的闪烁，闪白后家旭发现躺在医院的病床上，感觉做了一场很长很长的梦，但看到家旭醒的大家激动万分。回到现在家旭虽然伤感未退，但心中更多的是努力、奋发。重新振作的家旭鼓足勇气开启了自己梦想之路。结合自身的性格，选择适合自己的事业。由于家旭平时喜欢看电影和写作，虽然自己不是科班出生，但家旭相信是金子总能发光。从开始的小白，到后来的资深编剧。一次次在失败中成长，终于功夫不负有心人家旭在事业上小有成就。不忘恩情家旭给一家三口买了新房，同时让父母也住上了电梯房，父母终于告别了老破小。此外家旭还给薛梦婷和女儿妍妍买了贵重的钻石项链。而这温馨的时刻暂时停留在2030年的酒桌上，大家一同敬过去、敬现在、敬未来。