1927年的佛山，中共地下党员陈氏夫妇为掩护同志撤离惨遭杀害，他们的孩子陈山河（杨烁饰）、陈青卫（张翰饰）、陈立夏（郭晓婷饰）被迫从此分离。老大陈山河被生药铺子的何氏兄妹救下，成为粤中医药学徒。老二陈青卫（后化名陈卫）被菜艇厨子林北江（刘向京饰）救下，也成为粤菜学徒。三妹陈立夏被摘星女班收留，成为粤剧学徒。多年后兄妹三人分别在粤药、粤菜、粤剧方面各有所成，因缘际会下终得团聚，却又遭遇外敌入侵的民族危难，兄妹三人恪守本心，以饱满的爱国热忱积极投身抗日救亡，同时挽救和传承传统文化技艺，并将之发扬光大

第1集

一九二七年，蒋介石悍然发动反革命政变，大肆逮捕屠杀共产党人，一时间革命形势风云变幻。佛山的一处宅院，小女孩陈小妹在大哥陈山河、二哥陈卫的陪伴下玩着捉迷藏。以荔枝商人身份为掩护的地下党员陈氏夫妇，利用演戏大宴宾客的机会掩护我党同志撤退。戏台上十几个龙套演员突然发难，一时间台上台下惨叫连连，血海一片。陈家的三个孩子眼睁睁看着父母惨死，自己却只能束手就擒。特侦队小队长邝庆奎想利用三个孩子抓捕更多的共产党员，于是把他们带回广州。去往广州的船舱里，大哥陈山河找到机会，划伤廖四六的同时带着弟弟妹妹一起跳入滔滔江水。三兄妹从此开始天各一方。流落街头的三兄妹，大哥陈山河被好心的药材铺兄妹—何玉良、何玉芳收留；陈卫阴差阳错结识了落魄厨师林北江；陈小妹则是被戏班小哥金慧荣捡回了戏班，并改名陈立夏。广州起义爆发，三兄妹在大时代洪流中飘摇。

第2集

广州起义失败了，国民党大肆捕杀共产党员和革命群众，何玉良也因此丢了性命。惊闻噩耗的何玉芳本想一死了之，却被陈山河劝下。戏班班主张太平因为有酬军的通告，幸免于难。戏台上，男扮女装的金慧荣打动了正在承受丧女之痛的团长夫人，为了戏班的安危，金慧荣忍辱负重，答应做夫人的“干女儿”。心怀愧疚的张太平出面担保，让陈立夏进入了师妹的戏班，开始学戏。陈卫在林北江的菜艇（广东特有的餐饮形式）如鱼得水。作为师傅，林北江打定主意要让陈卫学到真正的厨艺。时光荏苒，一九三六年的广州，车水马龙间，结束戏台装修的陈立夏骑着自行车，飞驰在去广州大酒家的路上。如今的她已经是戏班的顶梁柱。酒家后厨，林北江正在向总厨黄祁全推荐陈卫。但打荷仔麦啸文却与陈卫针尖对麦芒。佛山的水果铺里，前任警察罗松墨正在享受荔枝，陈山河赔笑套着他的话，不料罗松墨早就看破了一切。他警告陈山河不要做没有意义的事情。

第3集

林北江一夜之间从陈卫的生活中消失了，他把陈卫交到了黄祁全的手上，留给陈卫的就是自己从不离身的菜刀。黄祁全告诉陈卫林北江行将就木，所以才把他托付给自己。陈卫看着师傅的X光片，默默的窝在酒家的宿舍里。药材行会里，陈山河用小聪明引起了药铺经营者徐南禄的注意。徐南禄很欣赏陈山河的机敏多变，但一旁的老药师徐联仲却嗤之以鼻，觉得陈山河毛燥。初为学徒的陈卫显然不适应规矩多多的酒家。黄祁全用实力给陈卫上了生动的一课。陈卫这才明白成为大厨要付出的代价。陈山河在徐南禄的安排下，终于进入了梦寐以求的制药坊。他觉得自己离师傅何玉良的梦想又近了一步。认真学习的陈卫进步惊人。短短时间内便把基本功学个扎实。得知水匪谢十三即将被正法，陈山河和陈卫不约而同都去了刑场，却失之交臂。

第4集

金慧荣跟班主张太平请假去捧陈立夏的场，诸葛丰、兰建辉、阮飞舟、唐云等朋友都在等他。戏台上，陈立夏又因为“违规”而与师父陈冶冰发生冲突。当晚陈立夏再次提起男女合班唱戏的梦想，但金慧荣用时局不对打消了这个念头。陈山河在药坊多次被徐联仲刁难。老人其实是想磨练他的心性，希望他明白制药和做人都要踏踏实实。陈山河用报纸上的寻亲启事打动了徐联仲，老爷子倾囊相授。陈卫在厨艺上突飞猛进。这个聪明的孩子引起了其他师傅的注意，大家纷纷把自己的技艺传授给他。邝庆奎被上司敲打，想到了当年往事，他质询廖四六当年是否真地做到了斩草除根？廖四六虽然心虚，但还是拍胸脯保证任务确实完成。陈山河没想到罗松墨居然找上门来，并威胁他破财免灾。陈山河心有不甘，但因为有何玉芳，只能隐忍不发。陈立夏虽然误会了师兄金慧荣，但还是为了一枚平安铜钱与金主徐老板吃饭。为此又惹怒了师傅陈冶冰。看到金慧荣郑重其事地戴上平安铜钱，陈立夏开心的笑了。罗松墨阴魂不散地纠缠，导致陈山河精神恍惚。徐南禄关心询问，陈山河终于道出罗松墨是他不共戴天的仇人！

第5集

陈卫负责验收食材时，拒收了很多食材。这使得负责采购的冼少大为不满。作为大东家的侄子，冼少决心要当众给陈卫点颜色看看。却不知道陈卫性烈如火，用砍掉一根手指头做赌注，不出意外，冼少怂了。意气风发的陈卫满以为黄祁全会夸奖自己，但黄祁全却用两菜同味的做法教育了陈卫——“食材也要平衡”。陈卫仿佛悟到了什么，久久不能入睡。陈山河买了陈立夏所在的摘星女班的戏票，但他没有进去看，因为他要好好处理一下罗松墨。只是他不会知道，自己的妹妹就是这家戏班的当家花旦。 罗松墨想以假乱真，用人贩子再骗一笔钱。陈山河将计就计，让罗松墨汗流浃背，夺路而逃。恼羞成怒的他打通了廖四六的电话。急于杀人灭口的廖四六抓住机会，一声枪响，罗松墨结束了罪恶的一生，陈山河也找到了杀害父母的真凶。